중증 천식 발작이란 무엇인가?천식은 비교적 흔한 호흡기 질환이지만, 그 심각도는 환자마다 크게 다릅니다. 특히 ‘중증 천식 발작’은 단순한 기침이나 가벼운 숨참과는 차원이 다릅니다. 이는 기도의 급격한 수축과 염증 반응이 동시에 겹쳐, 환자의 산소 공급 자체가 위협받는 상태를 말합니다. 이런 발작은 수분 내로 악화될 수 있으며, 치료가 지체되면 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다.중증 천식 발작은 평소 천식 증상을 잘 관리하던 사람에게도 갑자기 발생할 수 있습니다. 찬 공기, 감염, 강한 알레르겐 노출, 과도한 운동, 스트레스 등은 발작을 촉발할 수 있는 요인입니다. 기도가 좁아지면 공기가 폐로 잘 들어가지 못하게 되고, 호흡 시 쌕쌕거리는 소리(천명), 가슴 압박감, 말하기 어려움, 산소 부족으로 인한..

수면은 신체 회복과 정신 건강을 위해 반드시 필요한 생리 현상입니다. 하지만 현대 사회의 빠른 속도와 스트레스, 잘못된 생활 습관은 수면의 질을 떨어뜨리고 다양한 수면장애를 야기하고 있습니다. 불면증, 수면무호흡증, 하지불안증후군은 대표적인 수면 질환으로, 단순한 피로나 잠 못 드는 문제로 치부되기 쉬우나, 만성화되면 심혈관 질환, 우울증, 인지 장애 등으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 수면장애의 대표 질환 3가지를 중심으로 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 살펴봅니다.불면증 – 잠이 오지 않는 밤, 그 이유는 다양하다불면증은 전체 수면장애 중 가장 흔하게 나타나는 질환으로, 잠들기 어렵거나 자주 깨고 다시 잠들기 어려운 상태, 혹은 수면의 질이 떨어져 피로감이 남는 경우를 포함합니다. 세계보건기..

고혈압은 ‘조용한 살인자’라 불릴 만큼 별다른 증상 없이 우리 몸에 치명적인 영향을 끼치는 만성질환입니다. 장기간 방치하면 심혈관질환, 뇌혈관질환, 신장질환 등 중대한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 현대인의 불규칙한 식습관, 운동 부족, 스트레스가 고혈압 유병률을 증가시키고 있으며, 예방과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요합니다. 이번 글에서는 고혈압성 질환의 원인과 증상, 예방과 효과적인 관리법을 체계적으로 소개합니다. 건강한 혈압 관리를 위한 필수 정보를 꼭 확인해 보세요.고혈압의 주요 원인과 발생 메커니즘고혈압은 혈관 내벽에 가해지는 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 고혈압은 1차 성과 2 차..