“치매는 단순한 노화가 아니라, 몸속 염증이 뇌로 번지는 전신 질환입니다.”1. 조용히 퍼지는 ‘만성염증’ — 모든 질병의 뿌리우리 몸은 늘 외부로부터 미세한 공격을 받습니다. 세균, 바이러스, 환경 독소, 스트레스, 불규칙한 수면 등이 그 원인입니다. 몸은 이를 방어하기 위해 염증 반응을 일으키는데, 원래 이 반응은 생명을 지키는 정상적인 과정입니다. 하지만 이 반응이 지속적이고 조절되지 못한 상태로 변할 때, 바로 ‘만성염증’이 됩니다.이 만성염증은 암, 당뇨, 심혈관 질환, 그리고 치매까지 수많은 질병의 공통된 근본 원인으로 지목됩니다. 염증이 장기간 지속되면 면역세포는 정상 세포까지 공격하고, 이때 생긴 활성산소와 사이토카인은 DNA 손상을 일으켜 세포를 변형시킵니다.결과적으로 신체는 스스로를 공..