1. 디스크란 무엇인가 — 척추 사이의 완충장치, 그 섬세한 균형디스크(추간판, intervertebral disc)는 척추뼈 사이에 위치한 연골성 구조물로, 충격을 흡수하고 척추의 움직임을 부드럽게 만들어주는 완충장치다. 중심의 수핵(nucleus pulposus)과 이를 감싸는 섬유륜(annulus fibrosus)으로 이루어져 있다.수핵은 젤리처럼 말랑한 물질로 외부 충격을 흡수하고, 섬유륜은 단단한 섬유질로 이를 감싼다. 그러나 노화나 과도한 하중, 외상 등으로 섬유륜이 손상되면 내부의 수핵이 밖으로 돌출되어 신경을 압박한다. 이때 발생하는 질환이 바로 디스크 탈출증(Herniated Disc)이다.목 부위에 생기면 경추 디스크, 허리에 생기면 요추 디스크로 불리며, 현대인에게 가장 흔한 근골격계..

피부질환은 겉으로 보이기 때문에 가장 쉽게 인식되지만, 동시에 가장 쉽게 오해받는 질환이기도 합니다. 특히 아토피피부염, 건선, 지루성피부염과 같은 만성 피부질환은 단순한 피부 트러블이 아닌, 장기적인 치료와 관리가 필요한 면역계, 신경계, 피부장벽의 복합적 문제입니다. 본문에서는 세 가지 대표 만성 피부질환의 증상과 원인, 올바른 관리 방법을 다뤄보겠습니다.아토피피부염 – 유년기를 넘어서 성인까지 이어지는 염증의 연쇄아토피피부염은 영유아기에 시작해 청소년기, 성인기까지 이어지는 만성 염증성 피부질환입니다. 단순한 알레르기 반응이 아니라 유전적 요인과 피부장벽 이상, 면역체계의 불균형이 함께 작용하는 복합질환으로 분류됩니다.주요 증상은 심한 가려움, 건조한 피부, 반복적인 습진과 홍반, 그리고 이차 감염..

심장질환은 전 세계적으로 가장 치명적인 질환 중 하나이며, 대한민국에서도 암에 이어 두 번째로 높은 사망 원인으로 기록되고 있습니다. 고혈압, 고지혈증, 흡연, 스트레스 등 다양한 요인이 심혈관계에 영향을 미치며, 심장질환은 적절한 예방과 관리로 충분히 발생률과 사망률을 낮출 수 있습니다. 본 글에서는 심장질환의 주요 원인과 증상, 그리고 일상에서 실천 가능한 예방 및 관리법까지 체계적으로 소개합니다. 건강한 심장을 지키는 데 꼭 필요한 정보를 지금 확인해 보세요.심장질환의 주요 원인과 발생 기전심장질환은 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 대표적으로 고혈압과 고지혈증은 심장에 과도한 부담을 주는 주요 요인입니다. 고혈압은 혈관벽에 지속적인 압력을 가해 혈관 내벽이 손상되고, 그 결과 동맥..