https://youtube.com/shorts/KRJWwKHS8Vc 표준치료를 놓치지 않으면서, 실제로 예후를 바꾸는 생활·영양·증상관리 전략암 진단, 특히 4기(전이성 암) 진단을 받으면 많은 분들이 가장 먼저 묻습니다.“이제 제가 뭘 해야 합니까?”이 질문에 대한 답은 생각보다 단순하지 않습니다. 하지만 분명한 원칙은 있습니다.첫째, 표준치료(수술·항암·표적치료·면역치료)를 중심으로 가야 합니다.둘째, 동시에 몸의 ‘치료 환경’을 바꾸어야 합니다.셋째, 증상·영양·수면·운동·금연을 관리하는 사람이 실제로 더 오래, 더 나은 상태로 버티는 경우가 많습니다.중요한 점부터 말씀드리겠습니다. 유튜브나 커뮤니티에서 자주 보이는 “이 음식 하나로 암이 사라졌다” 같은 표현은 대부분 과장되거나, 개인 사례를 일..