근골격계 질환 – 우리의 일상을 흔드는 만성 통증의 본질 (관절염, 요통, 골다공증)
근골격계 질환은 현대 사회에서 점차 심화되는 만성 질환 중 하나로, 단순히 ‘나이 들어 아픈 병’이라는 고정관념을 넘어서 청년층, 직장인, 주부, 노년층까지 누구에게나 영향을 줄 수 있는 현실적인 건강 문제입니다. 특히 관절염, 요통, 골다공증은 가장 흔하면서도 가장 관리가 어려운 질환으로 꼽힙니다. 움직임과 일상에 불편을 주는 것을 넘어, 자존감과 삶의 질 자체를 떨어뜨리는 이 질환들은 예방과 조기 치료의 중요성이 강조되고 있습니다. 이번 글에서는 대표적인 근골격계 질환 3가지를 중심으로 원인, 증상, 치료, 예방법까지 통합적인 정보를 안내드립니다.관절염 – 뻣뻣한 관절이 보내는 첫 번째 경고관절염은 관절에 염증이 생겨 통증, 부기, 뻣뻣함을 유발하는 질환으로, 노화, 유전적 요인, 과사용, 면역체계의..
2025. 7. 20.
알레르기 질환 – 면역의 과잉반응이 만드는 일상 속 불편 (아토피피부염, 천식, 알레르기비염)
알레르기 질환은 우리 면역체계가 무해한 물질에도 과도하게 반응하면서 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 대표적인 질환으로는 아토피피부염, 천식, 알레르기비염이 있으며, 현대인의 생활환경 변화와 밀접하게 연관되어 있습니다. 이들 질환은 단순히 불편한 증상에 그치지 않고, 일상생활의 질을 심각하게 저하시키며, 적절한 관리 없이는 만성화되기 쉽습니다. 이번 글에서는 알레르기 질환의 주요 증상과 원인, 그리고 예방법과 치료법을 심층적으로 살펴보겠습니다.아토피피부염 – 피부장벽이 무너질 때 시작되는 고통아토피피부염은 유전적 요인과 면역계의 이상, 환경적 자극이 복합적으로 작용하여 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 유아기부터 시작되는 경우가 많으며, 때로는 성인까지 증상이 지속되거나 재발을 반복하기도 합니다. 가..
2025. 7. 19.
대사질환 – 몸속 에너지 균형이 깨질 때 (고지혈증, 통풍, 비만)
대사질환은 신체 내 에너지 생성, 저장, 소모 과정에서 문제가 생기면서 발생하는 질환으로, 대표적으로 고지혈증, 통풍, 비만이 있습니다. 이들 질환은 단순한 수치 이상이나 체중 문제를 넘어서, 장기적으로 심혈관질환, 당뇨병, 만성질환의 원인이 되기 때문에 정확한 이해와 관리를 필요로 합니다. 이번 글에서는 세 가지 주요 대사질환에 대해 그 원인과 증상, 예방 및 치료 방법을 상세히 살펴보겠습니다.고지혈증 – 혈관 속 기름, 조용한 위협고지혈증은 혈액 내에 콜레스테롤 또는 중성지방이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높고, HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치가 낮을 때 심혈관 질환의 위험이 급격히 상승합니다. 고지혈증은 초기에는 아무런 자각증상이 없어..
2025. 7. 17.
면역계 질환 – 내 몸을 공격하는 방어체계의 역설 (루푸스, 류마티스관절염, 쇼그렌증후군)
면역계는 외부 병원체로부터 우리 몸을 보호하는 생체 방어 시스템입니다. 하지만 이 체계가 오작동할 경우, 건강한 세포를 적으로 인식해 스스로를 공격하는 자가면역질환이 발생하게 됩니다. 대표적인 면역계 질환인 루푸스, 류머티즘관절염, 쇼그렌증후군은 평생 관리가 필요한 복합 질환으로, 그 증상과 경과는 매우 다양합니다. 이번 글에서는 이들 질환의 특징, 진단, 치료법을 자세히 살펴봅니다.루푸스 – 전신을 침범하는 만성 자가면역 질환전신홍반루푸스(Systemic Lupus Erythematosus, SLE)는 면역계가 자신의 조직을 공격해 피부, 관절, 신장, 심장, 폐, 신경계 등 전신에 염증을 유발하는 자가면역질환입니다. 여성, 특히 20~40대 가임기 여성에게 흔히 발생하며, 유전적 요인과 환경적 스트레..
2025. 7. 16.
내분비 질환 – 호르몬 불균형이 만든 몸의 경고 (갑상선질환, 쿠싱증후군, 성장호르몬 이상)
내분비계는 인체의 호르몬 균형을 조절하는 핵심 시스템으로, 미세한 변화에도 건강에 큰 영향을 미칩니다. 호르몬이 과잉 또는 부족하게 분비되면 신진대사, 체중, 감정, 성장, 에너지 대사 등에 다양한 문제가 생깁니다. 이번 글에서는 대표적인 내분비 질환인 갑상선질환, 쿠싱증후군, 성장호르몬 이상을 중심으로 증상과 원인, 치료법을 상세히 소개합니다.갑상선질환 – 작은 기관이 좌우하는 신진대사갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 기관으로, 대사 조절 호르몬(T3, T4)을 분비합니다. 이 호르몬의 과다 또는 부족은 신체 에너지 사용, 체온, 심박수, 체중 등에 직결되기 때문에, 갑상선 기능 이상은 매우 다양한 증상으로 나타납니다.갑상선기능항진증(그레이브스병 등)은 호르몬이 과도하게 분비되어 두근거림, 체중..
2025. 7. 14.
