여드름은 단순히 청소년기의 일시적인 피부 문제로만 여겨지지만, 실제로는 호르몬 변화, 피지선 과활성, 세균 증식, 염증 반응, 유전적 요인이 복합적으로 작용하는 만성 염증성 질환입니다. 최근에는 환경오염, 마스크 착용, 불규칙한 수면, 스트레스 등으로 인해 성인 여드름 환자도 빠르게 늘고 있습니다.이 질환은 단순히 외적인 문제에 그치지 않습니다. 여드름은 심리적인 자존감 저하로 이어지고, 적절한 치료 시기를 놓칠 경우 색소침착이나 흉터로 남아 평생 흔적을 남길 수 있습니다. 따라서 여드름은 미용 문제가 아니라 ‘피부의 염증성 질환’으로 인식하고, 전문적인 접근이 필요합니다.1. 여드름의 발생 원인 — 피부 밑에서 시작되는 복합적 과정여드름은 피지선이 많은 얼굴, 가슴, 등, 어깨 부위에서 흔히 발생합니다..

무릎 관절염은 노화, 과사용, 외상 등 다양한 원인으로 인해 무릎 관절의 연골이 손상되며 통증과 기능 저하를 일으키는 질환이다. 초기에는 단순히 무릎이 뻣뻣하거나 약간의 통증만 느끼지만, 진행될수록 관절의 변형과 심한 통증으로 일상생활이 어려워진다. 특히 무릎은 체중 부하가 많은 관절이기 때문에 작은 손상도 쉽게 악화되며, 조기 치료와 관리가 중요하다. 이번 글에서는 무릎 관절염의 발생 원인, 주요 증상, 진단과 치료, 그리고 생활 속 관리 방법을 종합적으로 살펴본다.원인과 증상 – 무릎 관절염은 어떻게 시작되는가무릎 관절은 대퇴골, 경골, 슬개골로 구성되며, 그 사이에 위치한 연골과 반월상연골판이 충격을 흡수하고 부드러운 움직임을 돕는다. 관절염은 이 연골이 닳아 없어지면서 뼈끼리 직접 마찰이 생기고,..