허리 통증은 누구에게나 한 번쯤 찾아오는 증상이지만, 그 통증이 3개월 이상 지속되거나 반복된다면 '만성요통'이라는 병적인 상태로 분류된다. 이는 단순히 일시적인 근육통이 아니라, 척추 뼈, 디스크, 인대, 신경, 자세 등 복합적인 원인에 의해 나타나는 질환이다. 통증의 양상도 단순한 뻐근함을 넘어서, 깊고 둔하며 삶의 질까지 떨어뜨리는 경우가 많다. 무엇보다 중요한 것은, 만성요통은 스스로 참고 넘기기보다, 구조적 문제를 명확히 파악하고 그에 맞는 치료와 관리를 이어가는 데 있다.허리는 왜 반복적으로 아플까?허리는 우리 몸의 중심이자 상체와 하체를 연결하는 가장 중요한 축이다. 따라서 하루 중 대부분의 시간 동안 무게와 긴장을 견디고 있으며, 작은 자세의 변화나 생활 습관만으로도 쉽게 손상되기 쉽다. ..

퇴행성 척추질환은 나이가 들면서 척추 구조가 노화되고, 디스크나 척추뼈, 인대 등이 약해지면서 발생하는 대표적인 중장년층 질환입니다. 허리디스크, 경추디스크, 척추관 협착증, 척추전방전위증 등 다양한 형태로 나타나며, 만성적인 통증과 함께 일상생활의 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 본 글에서는 퇴행성 척추질환의 원인과 증상, 주요 질환별 특징, 치료법 및 예방 전략까지 종합적으로 안내합니다. 척추 건강을 지키기 위한 첫걸음은 ‘정확한 이해’입니다.척추의 노화 – 퇴행성 변화가 시작되는 이유퇴행성 척추질환은 척추의 구성 요소들이 노화되면서 서서히 손상되거나 변형되어 발생합니다. 이 변화는 대부분 서서히 진행되며, 초기에는 특별한 증상이 없지만 점차 통증, 저림, 운동 제한 등 다양한 증상을 유발합니다.가장..

희귀 질환은 말 그대로 발병 빈도가 낮은 질환이지만, 환자 개인에게는 치명적인 고통을 안겨주는 중증 질환입니다. 국내에서는 약 7천여 개의 희귀 질환이 보고되고 있으며, 그중 루게릭병, 크론병, 근이영양증은 상대적으로 잘 알려진 대표적인 사례입니다. 이 글에서는 각 질환의 특징과 증상, 조기 진단의 중요성과 사회적 지원 필요성에 대해 살펴봅니다.루게릭병(ALS) – 몸은 굳고 의식은 살아 있는 병루게릭병은 근위축성측삭경화증(ALS, Amyotrophic Lateral Sclerosis)의 통칭으로, 운동신경세포가 점차 퇴화하면서 전신 근육이 마비되는 질환입니다. 환자는 점차 말을 하지 못하고, 음식을 삼키지 못하며, 결국 호흡근 마비로 인해 사망에 이르게 됩니다.가장 특징적인 점은 뇌 기능과 의식은 정상..